果仁菠菜

果仁菠菜的做法
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果仁菠菜的食材和调料

菠菜
红衣花生
生抽
香醋
芥末油

果仁菠菜的做法步骤

  1. 第1步.

    先用小火炸花生,要不停翻动,不要时间太长,花生盛出后还会继续被余热加温。炸好的花生要放凉口感才会脆。

  2. 第2步.

    菠菜去根洗净,烧一锅开水,放一点盐,几滴油保证焯出菠菜的翠绿。拿住叶子部分,先将茎部放入水中烫10秒,然后把叶子部分也按入水中烫10秒,马上捞入凉水盆中过两遍凉水,这样去掉菠菜中的草酸。菠菜不要烫的时间太长,软烂口感会不好,另外先烫茎,再烫叶子,也能保证叶子不会烫的过火。

  3. 第3步.果仁菠菜的做法步骤 第3步

    将过凉的菠菜挤掉凉水改刀切段,放入晾凉的红衣花生。倒入蒜泥,少许盐,一点生抽,适量醋,一点糖提味,最后滴几滴芥末油拌匀即可。喜欢吃辣的还可以拌点朝天椒碎或辣椒油。

小贴士

1,花生要小火不停翻动,晾凉才会脆。
2,烫菠菜的水里要加几滴油和一点盐,烫完马上捞入凉水盆过凉能保证菠菜翠绿口感好,当然烫的时间一定不能太长。
3,蒜一定要用蒜泥!蒜末出不来蒜汁的辣香。盐和生抽都是咸的,要少放。香醋的量要多点,这道菜偏酸口,醋比生抽要放的多些。糖只是提味和中和酸味的,所以放一点就行,不要变成糖醋味了。另外芥末油一定要放!好多人觉得这道菜缺点儿什么就是没放芥末油,另外蒜要捣成蒜泥!

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