纤体清肠青瓜汁

纤体清肠青瓜汁的做法
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纤体清肠青瓜汁的做法说明

刚入秋很燥 吃点东西就很腻 一杯青瓜汁 下肚神清气爽!

纤体清肠青瓜汁的食材和调料

黄瓜一根
柠檬汁半个柠檬
蜂蜜一勺
薄荷(可不加)两片
一大杯!

纤体清肠青瓜汁的做法步骤

  1. 第1步.纤体清肠青瓜汁的做法步骤 第1步

    准备材料

  2. 第2步.纤体清肠青瓜汁的做法步骤 第2步

    小黄瓜切段

  3. 第3步.纤体清肠青瓜汁的做法步骤 第3步

    柠檬榨汁加到榨汁杯中

  4. 第4步.纤体清肠青瓜汁的做法步骤 第4步

    所有材料放到榨纸杯 ➕一大杯水和蜂蜜

  5. 第5步.纤体清肠青瓜汁的做法步骤 第5步

    榨好咯!好喝!

小贴士

柠檬汁一定要加,抗氧化 防止颜色变深。水一定要用凉白开!可以用冰一点的。千万不要用热水!我喜欢有纤维质的口感,不喜欢的可以滤一下在喝

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