七夕西兰花

七夕西兰花的做法步骤

1. 第1步.

   把西兰花洗干净，然后用开水焯一下，焯时放盐一勺。捞出备用。锅中放油，油热放蒜片爆香，下西兰花炒二下撿出装盘。