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减肥餐—鸡蛋羹
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透過靈魂_.の.酃钕
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减肥餐—鸡蛋羹的做法说明
本人主要吃减肥代餐,没事自己做点…这款鸡蛋羹对运动后增加蛋白质有帮助…
减肥餐—鸡蛋羹的食材和调料
鸡蛋
3个
白
糖
10
代餐粉
1袋
减肥餐—鸡蛋羹的做法步骤
第1步.
主要以鸡蛋三个和代餐粉搅拌,后续放糖就行…
小贴士
减肥的食品本来看着就不怎么好看,能补充蛋白质就行^_^
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