减肥餐—鸡蛋羹

减肥餐—鸡蛋羹的做法
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减肥餐—鸡蛋羹的做法说明

本人主要吃减肥代餐,没事自己做点…这款鸡蛋羹对运动后增加蛋白质有帮助…

减肥餐—鸡蛋羹的食材和调料

鸡蛋3个
10
代餐粉1袋

减肥餐—鸡蛋羹的做法步骤

  1. 第1步.

    主要以鸡蛋三个和代餐粉搅拌,后续放糖就行…

小贴士

减肥的食品本来看着就不怎么好看,能补充蛋白质就行^_^

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