清炖新鲜无花果瘦肉汤

清炖新鲜无花果瘦肉汤的做法
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清炖新鲜无花果瘦肉汤的做法说明

清热润肺,对咳嗽特别有效。

清炖新鲜无花果瘦肉汤的食材和调料

瘦肉500g
无花果6个
适量
适量

清炖新鲜无花果瘦肉汤的做法步骤

  1. 第1步.

    将500克瘦肉剁碎或切片,放入炖盅内。加入适量冻开水。

  2. 第2步.

    放入切好的无花果或整个无花果,再放入适量姜片。浸泡2-3小时。

  3. 第3步.

    再炖2-3小时,炖好后加入适量盐调味即可。

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