冬瓜鸭舌汤清爽,消肿利尿,清热解毒,多吃冬瓜可以消除体内脂肪,也适合糖尿病人吃。鸭舌温中益气,健脾胃,活血脉,强筋骨功效
鸭舌去喉管洗净,冬瓜切片洗净
姜片,葱段洗净。热锅冷油下姜片,葱段炒香放鸭舌煸炒,加热水煮10分钟
加入冬瓜片继续盖盖子煮,15分钟,加入盐,完成