幸福常常是朦胧的，很有节制地向我们喷洒甘霖。你不要总希冀轰轰烈烈的幸福，它多半只是悄悄地扑面而来。你也不要企图把水龙头拧得更大，使幸福很快地流失。而需静静地以平和之心，体验幸福的真谛。
准备好的材料，肉末加入辣酱、生抽、糖腌制
锅里加入油，再加入蒜蓉炒香加入腌制的肉末翻炒变色
加入大酱炒均匀
再加入高汤
把所有材料加入锅里，鱿鱼，花蛤熟了就可以关火
