为瘦到一百斤，每天运动但是是个超级大胃王的我，靠这个粥来自我安慰一下下我是一个好女孩，我要做个好女孩女孩儿加油
最好把决明子先炒一下，女孩子不要喝的太寒凉
所有材料煮煮煮～想喝汤多放水，想喝粥就少放水
消暑就放冰糖，觉得太凉了就放红糖，我一般都把决明子全吃啦哈哈
