黄豆枸杞黑芝麻核桃红枣浆

黄豆枸杞黑芝麻核桃红枣浆的做法步骤

1. 第1步.

   黄豆蒸熟，我怕不熟，一般是上汽再蒸20分钟。

2. 第2步.

   鲜核桃，去青皮，去硬皮，去苦膜。只用白肉

3. 第3步.

   大枣去核。

4. 第4步.

   枸杞用就用好的，宁夏出口级枸杞，吃着放心。

5. 第5步.

   全部材料放入破壁机，高速打3分钟。我一般用豆浆程序，就去忙别的了。