紫薯的颜色的颜色好看而且又营养,减肥小利器
把紫薯拿出来洗干净୧(๑•̀⌄•́๑)૭
放入压力锅里蒸十分钟✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺
把蒸熟的紫薯放到豆浆机里,再把酸奶倒入,调到果蔬键,打一分钟就可以啦(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)