先把鸡胸凸出的那一面割几刀,用酱油腌半个小时;
把腌好的鸡胸放在已经放了一点橄榄油的平锅上煎,注音两面煎成金黄色就可以;
放到已经预热好的烤箱里烤15分钟(具体时间要看鸡胸的厚度),大概差不多要看割开的鸡肉是否已经熟透
OK!