清炒木耳藕片

清炒木耳藕片的做法
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清炒木耳藕片的做法说明

藕清热解燥,木耳口感好又补肾,清炒爽口又健康!

清炒木耳藕片的食材和调料

2粒
木耳20小朵
一只

清炒木耳藕片的做法步骤

  1. 第1步.

    蒜瓣切片;木耳泡发,撕小朵;藕切薄片。

  2. 第2步.

    热锅放油,油温热放蒜片,炒香。

  3. 第3步.

    放藕片,多翻炒一会儿,放木耳,继续翻炒。

  4. 第4步.

    炒至木耳、藕片快熟的时候,根据个人口味,调入盐、放少许醋、鸡精,翻炒片刻即可出锅。

小贴士

藕片很难洗干净,建议多泡一会儿,切片后用小刷子刷干净。

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