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蒜茸秋葵
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仙桃团子
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蒜茸秋葵的食材和调料
秋葵
250g
蒜
茸
适量
盐
适量
白胡椒粉
少许
鸡
精
少许
蒜茸秋葵的做法步骤
第1步.
秋葵洗净对半切开
第2步.
锅中放水加入少许精盐,烧开后倒入秋葵
第3步.
开水煮两到三分钟至秋葵熟透
第4步.
起锅放入盘中
第5步.
锅中放油加热后将切好的蒜茸倒入少许水烧热后关火,加入鸡精胡椒粉拌匀,淋在秋葵上。
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