减脂又好吃！配菜大家可以随意选一些高蛋白低脂的菜，如，娃娃菜，西兰花，芹菜，还可配木耳，菠菜，豆芽，你们喜欢的就好了~
把菜焯好，焯菜的水不要倒放上葱段，姜片将切好的鸡丝放进锅里（也可以整块放进去，就是会比较不爱熟）
把焯好的菜，鸡丝，放到碗里加上盐，醋，香油即可简单又好吃！可以多放一点醋酸酸的很好吃~（因为家里不吃，鸡精，味精，所以不放，有喜欢的也可以加一点儿）
