糯耳桃胶炖雪燕

糯耳桃胶炖雪燕的做法
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糯耳桃胶炖雪燕的做法说明

秋季养生饮品,美容养颜润肺排毒,适合各类人群食用

糯耳桃胶炖雪燕的食材和调料

顶级10g
双夹皂角米10g
雪燕5g
糯耳一朵或半朵
适量
蔓越莓适量

糯耳桃胶炖雪燕的做法步骤

  1. 第1步.糯耳桃胶炖雪燕的做法步骤 第1步

    顶级桃胶、皂角米凉水泡15个小时左右,过水两三次洗净杂质待用

  2. 第2步.糯耳桃胶炖雪燕的做法步骤 第2步

    雪燕凉水泡15个小时左右,过水两三次洗净杂质待用

  3. 第3步.糯耳桃胶炖雪燕的做法步骤 第3步

    糯耳泡凉水15个小时后, 去除根部,掰成小朵

  4. 第4步.糯耳桃胶炖雪燕的做法步骤 第4步

    中号砂锅加满水放入糯耳,大火开锅后转小火炖一小时

  5. 第5步.糯耳桃胶炖雪燕的做法步骤 第5步

    一小时后加入桃胶和皂角米继续炖煮 半小时

  6. 第6步.糯耳桃胶炖雪燕的做法步骤 第6步

    二十分钟后加入雪燕

  7. 第7步.糯耳桃胶炖雪燕的做法步骤 第7步

    半小时后加入冰糖和蔓越莓,十分钟后关火出锅,凉热都可食

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