韩式煎西葫芦

韩式煎西葫芦的做法
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韩式煎西葫芦的做法说明

看着复杂,做起来简单。看着用油多,实际一勺就够。看着是油炸,吃起来内含水分,味道清新。(方法学习自下厨房)

韩式煎西葫芦的食材和调料

西葫芦一勺
鸡蛋两个
玉米一小碗
一小勺

韩式煎西葫芦的做法步骤

  1. 第1步.韩式煎西葫芦的做法步骤 第1步

    西葫芦洗干净切片,放到一个可以盖上盖儿的容器里面,撒上玉米粉,然后摇匀。

  2. 第2步.韩式煎西葫芦的做法步骤 第2步

    鸡蛋打散

  3. 第3步.韩式煎西葫芦的做法步骤 第3步

    不粘锅烧热,放上一勺橄榄油,西葫芦片裹上蛋液平铺在平底锅上

  4. 第4步.韩式煎西葫芦的做法步骤 第4步

    两面焦黄后取出,撒上一点盐就可以了

小贴士

橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的,不经加热和化学处理,保留了天然营养成分。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂

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