女儿的早餐(粗粮)

女儿的早餐(粗粮)的做法
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女儿的早餐(粗粮)的做法说明

红豆薏仁粥可在前一天晚上做好,第二天早上热一下很方便,其它粗粮用高压锅蒸,花十来分钟一款简单有营养的早餐就OK了。

女儿的早餐(粗粮)的食材和调料

适量
适量
适量

女儿的早餐(粗粮)的做法步骤

  1. 第1步.

    红豆薏米粥

  2. 第2步.

    蒸红薯和玉米

  3. 第3步.

    苹果加炼乳

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