懒人也能吃到健康的主食之烤红薯

懒人也能吃到健康的主食之烤红薯的做法
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懒人也能吃到健康的主食之烤红薯的做法说明

洗干净
甩甩干
打开烤箱
扔进去
晨跑回来吃早餐。

懒人也能吃到健康的主食之烤红薯的食材和调料

红薯
紫薯
烤箱

懒人也能吃到健康的主食之烤红薯的做法步骤

  1. 第1步.

    红薯洗一洗,洗去泥巴

  2. 第2步.

    擦擦干

  3. 第3步.

    烤箱上下火200°,我懒得预热了,直接把红薯扔进去,40~60分钟,根据大小来。

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