
无负担的纯素饺子,甜嫩的西葫芦,再加虾皮的鲜香,吃一口鲜掉眉毛!
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面粉边加清水边筷子搅拌,搅拌成絮状;

然后揉成光滑面团;

盖上湿布醒30分钟;

西葫芦擦丝,撒一点盐搅拌均匀;

静置15分钟后西葫芦丝会渗出水份,这时再用细纱布包裹挤压出剩余水份;

粉丝泡软,切成小段,切碎一些容易包进去;

鸡蛋打散,煎成蛋饼后加虾皮翻炒;

鸡蛋炒散,和虾皮一起翻炒均匀;

鸡蛋碎、虾皮、西葫芦丝、粉丝碎混合,加入适量盐和麻油搅拌均匀;

醒好的面团揉成长条,切成小块,擀饺子皮;

西葫芦素馅放到饺子皮中间;

手挤饺子比较快,用两手的大拇指和食指向中间捏起,稍微调整一下,一个饺子就完成了;

一会就捏出来一盘子;

清水煮沸后放饺子,盖上锅盖等水煮开后再加一碗冷水,待水再次煮开,饺子浮起就煮熟了;

捞出后蘸醋吃,或者直接吃,都非常美妙。