石蜂糖牛奶燕窝

石蜂糖牛奶燕窝的做法

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石蜂糖牛奶燕窝的做法说明

一个人要爱惜自己

石蜂糖牛奶燕窝的食材和调料

燕窝	两盏
石蜂糖	1块
牛奶	250克

石蜂糖牛奶燕窝的做法步骤

第1步.
燕窝两盏纯净水泡5个小时天热记得在冰箱内泡

第2步.
水倒出添牛奶隔水50分钟最后5分钟放石蜂糖

小贴士

晚上用牛奶炖确实对睡眠好早上可以用纯净水石蜂糖也是清爽一上午

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