
这道汤也是老少皆宜的,蔬菜本身就有鲜甜的味道;只要用新鲜的时蔬,少盐免油就能做做出健康美味!

材料show(很骄傲的告诉大家丝瓜是我自己种的!)

丝瓜切片后加水浸泡

玉米去皮洗干净从中间掰开,如图切下米粒;

豆腐切玉米粒大小的小块,放入锅中,加水,盖锅盖,开始煮。

水滚后,加入丝瓜与虾皮再次煮滚;太白粉先加入拌匀后再加入汤中勾芡。

鸡蛋在碗中先打撒,葱切末;丝瓜煮好后关火,缓缓倒入鸡蛋,搅拌后加入葱末;最后加白胡椒粉和盐调味即可。
1 丝瓜泡水后会减少变黑的现象;
2 美国的玉米很甜,口感也是QQ脆脆的,用来煮汤很提味;
3 可以用其他蔬菜替换,比如番茄蘑菇蛋花汤等。