土豆三文鱼丸子(适合宝宝和减肥人士)

土豆三文鱼丸子(适合宝宝和减肥人士)的做法
8人浏览0人收藏
收藏

土豆三文鱼丸子(适合宝宝和减肥人士)的食材和调料

土豆1个
三文鱼少许
少许
适量

土豆三文鱼丸子(适合宝宝和减肥人士)的做法步骤

  1. 第1步.土豆三文鱼丸子(适合宝宝和减肥人士)的做法步骤 第1步

    土豆去皮切块,放少许水放入微波炉五分钟蒸软

  2. 第2步.土豆三文鱼丸子(适合宝宝和减肥人士)的做法步骤 第2步

    三文鱼放入料理机打烂

  3. 第3步.土豆三文鱼丸子(适合宝宝和减肥人士)的做法步骤 第3步

    将三文鱼和土豆混合搅拌成泥(如果太粘稠的话可以适量加水),加入少许盐调味

  4. 第4步.土豆三文鱼丸子(适合宝宝和减肥人士)的做法步骤 第4步

    准备托盘和锡纸,在锡纸上喷上少许油以防丸子粘底,然后将土豆三文鱼泥整形成丸子模样,放入锡纸中

  5. 第5步.土豆三文鱼丸子(适合宝宝和减肥人士)的做法步骤 第5步

    将土豆三文鱼丸子放入烤箱,200度20分钟

  6. 第6步.土豆三文鱼丸子(适合宝宝和减肥人士)的做法步骤 第6步

    成品

  7. 第7步.土豆三文鱼丸子(适合宝宝和减肥人士)的做法步骤 第7步

    配上芦笋等配菜,是一岁多宝宝的营养手指食物

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页