鸡肉切块用生粉和料酒,少量盐先腌制半个小时左右
红萝卜切块用油蒸到五分熟,盛出待用。
倒入鸡肉到原来炒红萝卜的锅中,炒到鸡肉变白
加入切块的青椒略炒几下
倒入之前炒好的红萝卜,加水腌过鸡肉加盖煮开
倒入洋葱,加入三块咖喱,用铲子把咖喱弄散,加盖煮15分钟左右
炒均匀之后即可出锅
咖喱块我用的是牛头牌的。加入咖喱煮的过程中稍微搅一下,怕粘底