爽口,减脂利器。
茄子去蒂洗净,顺切条,放在盘子里上锅大火蒸8分钟。
蒜切蒜蓉,碗里放入上述所有配料,搅匀。
茄子拿出去皮,放入调料碗内,开吃。
去茄皮是不喜茄皮口感,茄子爱吃油,这款手撕茄子非常美味且少油,是减脂利器。