意面放一点盐,煮8-10min,捞起来浸冷水
番茄去皮,切小块。
鱿鱼直接入锅炒干。
加一点橄榄油,放入虾仁,鱿鱼。翻炒至虾仁变色。加入少许胡椒粉。
加入切成块的番茄,翻炒后加入番茄酱。加入适量盐。
将意面滤干,倒入锅中。翻炒后,即可装盘。