补充胶原蛋白，好吃~
雪燕，雪莲子，桃胶泡发十二小时，银耳泡两个小时，放电饭锅
加入三倍的水，电饭锅按煲汤煮粥键，煮好后加入蔓越莓和黄冰糖再煮半小时，出锅，满满的胶原蛋白…
好的桃胶和皂角米没什么杂质，泡之前清洗干净，泡发的水可以用来煮汤。雪燕全部泡发后才好清洗杂质雪燕泡发率极高，不用放太多
