豆腐酱汤 配 鲜煎三文鱼

豆腐酱汤 配 鲜煎三文鱼的做法
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豆腐酱汤 配 鲜煎三文鱼的做法说明

咸鲜口,适合周末的早上!

豆腐酱汤 配 鲜煎三文鱼的食材和调料

豆腐
白菜
三文鱼
末、
黄豆
盐、黑胡椒

豆腐酱汤 配 鲜煎三文鱼的做法步骤

  1. 第1步.豆腐酱汤 配 鲜煎三文鱼的做法步骤 第1步

    豆腐切块,白菜切丝,准备葱末、姜末;

  2. 第2步.豆腐酱汤 配 鲜煎三文鱼的做法步骤 第2步

    不粘锅最小火煎三文鱼,撒上盐和黑胡椒粉,因为我片的薄片,两面也就煎了1分半左右的时间;

  3. 第3步.豆腐酱汤 配 鲜煎三文鱼的做法步骤 第3步

    另外一锅内做水,放入葱末、姜末、豆腐煮开后放入白菜梆,调入2勺黄豆酱;

  4. 第4步.豆腐酱汤 配 鲜煎三文鱼的做法步骤 第4步

    煮个大概5分钟,白菜页等出锅前放入,然后就出锅啦!

小贴士

1. 可以加点虾皮,提鲜有补钙

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