牛油果芝士三明治(蔬菜版)

牛油果芝士三明治(蔬菜版)的做法
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牛油果芝士三明治(蔬菜版)的做法说明

据说牛油果三明治怎么做都好吃~果不其然~
我的周末版牛油果三明治:土豆泥+番茄(酱)+芝士+牛油果,没有肉肉也很赞~
如果是工作日,完全可以不煎,不要土豆泥,用别的替代

牛油果芝士三明治(蔬菜版)的食材和调料

吐司3片
牛油果半个或一个
番茄(酱)适量
沙拉酱适量
黑胡椒适量
橄榄油适量
土豆半个或一个
炼乳适量
黄油适量

牛油果芝士三明治(蔬菜版)的做法步骤

  1. 第1步.牛油果芝士三明治(蔬菜版)的做法步骤 第1步

    煮熟透土豆,碎成泥,加入适量炼乳和黄油调味,也可以放点黑胡椒。

  2. 第2步.

    将牛油果切片。建议选择9分熟的牛油果。也可以碎成泥。将番茄切片或者用番茄酱。

  3. 第3步.

    中间有两层: 第一层:土豆泥+番茄(酱)+芝士片,也可加点沙拉酱 第二层:牛油果+沙拉酱 可以根据个人喜好变换顺序。 黑胡椒随意加在哪层。 注意将原料抹均匀。

  4. 第4步.牛油果芝士三明治(蔬菜版)的做法步骤 第4步

    中间做好之后在平锅内放适量橄榄油(色拉油等刺激味道低的油亦可),小火微微煎煎上面和下面微黄即可。喜欢脆脆感觉可多煎一会儿。沿着对角线切成两片或者四片就是三明治啦~

  5. 第5步.牛油果芝士三明治(蔬菜版)的做法步骤 第5步

    朋友做的版本

小贴士

1.一切请遵从个人喜好,爱加啥加啥,好吃就行~这次不好吃,下次好吃就行。。。
2.注意原料要抹均匀,拍照的那一面尤其要均匀:)我的是反面教材

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