番茄虾仁焗饭

番茄虾仁焗饭的做法
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番茄虾仁焗饭的食材和调料

玉米粒青豆粒,红萝卜半包
虾仁200g
鱿鱼圈200g
番茄三个
青椒两个
红椒一个
半个
香菇三个
适量
适量
胡椒粉适量

番茄虾仁焗饭的做法步骤

  1. 第1步.番茄虾仁焗饭的做法步骤 第1步

    准备原材料

  2. 第2步.

    热锅下油,油热后放洋葱,洋葱炒香后放青豆粒玉米粒红萝卜粒以及香菇,加入虾仁,鱿鱼圈翻炒,待炒熟后放蕃茄丁,待蕃茄丁化了后,加点水,放蕃茄沙司,少许酱油,开大火熟,转小火收汁。待汤汁粘稠后关火。

  3. 第3步.番茄虾仁焗饭的做法步骤 第3步

    烤瓷碗里铺入米饭,不要压太实,将菜和汤铺在米饭上,加一层奶酪,铺青椒丁,红椒丁,再铺一层奶酪。预热烤箱后,200度25分钟。

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