莲蓉

莲蓉的做法
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莲蓉的做法说明

这个颜色是因为用的黄糖。

莲蓉的食材和调料

莲子(去芯去皮)150g
植物油80g
(任何一种)90g

莲蓉的做法步骤

  1. 第1步.莲蓉的做法步骤 第1步

    如果买回来的莲子有芯的话要去干净,洗一下。

  2. 第2步.莲蓉的做法步骤 第2步

    清水泡软,时间视莲子的质量而定。指甲很容易能戳进去就行了。

  3. 第3步.莲蓉的做法步骤 第3步

    小火煮到手指轻轻一捏就能捏烂。时间也是不一定,莲子说了算。

  4. 第4步.莲蓉的做法步骤 第4步

    煮莲子的水保留半杯左右,其他沥去,倒进搅拌机打到全烂。太干的话搅拌机会打不动,可以视情况加一点水。

  5. 第5步.莲蓉的做法步骤 第5步

    小火开炒。油分三次加入,否则整坨东西都很难控制。油加入后,用铲子不停翻搅、按压、切割,无所不用其极,直到材料全部融合。这时,莲蓉开始不那么黏锅和铲子了。图为第一次加油后。

  6. 第6步.莲蓉的做法步骤 第6步

    第二次加油后,应该能看到更加不黏锅,更加紧凑了。

  7. 第7步.莲蓉的做法步骤 第7步

    第三次加油后,跟锅完全不亲了。

  8. 第8步.莲蓉的做法步骤 第8步

    糖分两次加。糖是靠温度熔化,所以要耐心地不断翻搅。最后做好了应该就是封面图的样子。放凉以后冷藏起来,用时取出就行了。

小贴士

1.莲子一定要选好的,可以很快煮烂;
2.成品的颜色主要取决于用什么糖;
3.材料中的油是基本量,如果炒出来的莲蓉感觉不够油润,可以略增加一点。

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