健康绿色煎饼

健康绿色煎饼的做法步骤

1. 第1步.

   先菠菜切碎，加水榨汁。

2. 第2步.

   准备好面粉和酵母

3. 第3步.

   现在把面粉、菠菜汁、酵母和起来成光滑面团。

4. 第4步.

   等待醒发。发到两倍大即可。

5. 第5步.

   面团揉匀分段，一段可做一个饼。

6. 第6步.

   每一段又分成两半，揉圆，

7. 第7步.

   用擀面杖擀圆擀薄。

8. 第8步.

   一片中放上菜，菜可以自己调喜欢吃的菜，我比较喜欢豆腐。

9. 第9步.

   两片面皮扣紧，扭一个花边。

10. 第10步.

    放锅里煎，煎成两面金黄，Ok

11. 第11步.

    补充一点。醒面的时候准备馅料，个人喜欢什么菜就放什么菜，我比较喜欢豆腐。