日式彩椒沙拉面

日式彩椒沙拉面的做法
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日式彩椒沙拉面的做法说明

快手还营养,早上或中午吃吃基本满足一天的维生素。晚上吃热量低,不怕胖。

日式彩椒沙拉面的食材和调料

鲜面条一小把(因为蔬菜比较多)
黄瓜一根
灯笼椒半个
柿子椒半个
青椒半个
四分之一个
海鲜酱油三茶匙
蚝油两茶匙
黑胡椒现磨
香菇四朵
香油(麻油)两小勺

日式彩椒沙拉面的做法步骤

  1. 第1步.

    所有蔬菜切丝,香菇去蒂,切丝。

  2. 第2步.

    煮面条,面熟后用漏勺捞出洗凉水澡。洗凉爽后倒入两小勺香油(麻油)润身,防止粘黏。麻油还香香的哦~

  3. 第3步.

    锅内倒入油,下洋葱炒至变色,下其他蔬菜。炒至软身加调味汁。炒两下放入面条,翻炒至面条上色。

  4. 第4步.

    出锅后拌入黄瓜丝,记住一定是生黄瓜哦,因为生黄瓜清香,小番茄对半切几颗和黄瓜一起拌入。撒上现磨黑胡椒,请一定要舍得放黑胡椒哦,很提味~

  5. 第5步.日式彩椒沙拉面的做法步骤 第5步

    清香、营养、美味的日式沙拉面就做好了,是不是好简单。

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