如果家里有老人或者生病的人需要进补,那么没有什么比一碗乌鸡汤更好了。
购买活乌鸡,菜市场一般都有,新鲜的乌鸡是最好的。
乌鸡先进行清洗,泡入冷水中10分钟。
葱、姜切片,清洗好枸杞,备用。
烧开滚水,将乌鸡放入,2-3分钟即可拿出,主要是去血水。
重新用冷水(切记)开始煮乌鸡,放入全部配料,大火烧开,小火慢炖1-2个小时,时间越长越好。
放入食盐,盐不需过多,汤会越煮越咸,稍煮3-5分钟,盛汤出锅。
切记要用冷水煮,不然味道难出。