这是一款超级快手的早餐，健康、美味、不油腻，适合想要均衡营养又赶时间的上班族。芝士和鸡蛋含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和多种维生素等营养成分，也非常适合宝妈们做给宝宝们吃。不需要盐和其他调料，绵滑的鸡蛋内有着浓郁的奶酪香味，味道非常棒
鸡蛋打成蛋液
芝士撕成小块
开火，不粘锅放入黄油融化，倒入蛋液和芝士片，待蛋液凝固、芝士片半融化即可
担心热量高或者没有黄油，可以使用橄榄油等植物油代替
