【铸铁锅食谱】香菇胡萝卜烧鸡腿

【铸铁锅食谱】香菇胡萝卜烧鸡腿的做法
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【铸铁锅食谱】香菇胡萝卜烧鸡腿的做法说明

上班族累了一天不想下厨?别担心,这道菜既没有油烟也不需要一直在厨房,全程五分钟就搞定了,而且铸铁锅保温效果特好,在这样的阴雨天吃完一锅后锅还是温热的

【铸铁锅食谱】香菇胡萝卜烧鸡腿的食材和调料

鸡腿(我用的翅根翅中带翅尖一起的)四个
胡萝卜一个
香菇适量,根据口味添加,也可以用别的配菜
杏鲍菇一个
适量
生抽2勺
海鲜酱1大勺
胡椒适量
花椒适量

【铸铁锅食谱】香菇胡萝卜烧鸡腿的做法步骤

  1. 第1步.【铸铁锅食谱】香菇胡萝卜烧鸡腿的做法步骤 第1步

    把翅根和翅中翅尖切几刀,不用切离就可以,胡萝卜切滚刀块,香菇对半切开,杏鲍菇切丝

  2. 第2步.【铸铁锅食谱】香菇胡萝卜烧鸡腿的做法步骤 第2步

    把所有材料和调料放入盆中,拌匀,最好用手捏捏入味,腌制一小时。上班族可以提前腌制放到冰箱保存,菌菇类可以不腌,否则会很咸,菌菇类在最下面会吸收汤汁里面

  3. 第3步.【铸铁锅食谱】香菇胡萝卜烧鸡腿的做法步骤 第3步

    将杏鲍菇丝放入锅底,上面码胡萝卜和香菇,最上面放鸡肉。

  4. 第4步.【铸铁锅食谱】香菇胡萝卜烧鸡腿的做法步骤 第4步

    加入一小碗水后盖上锅盖,电磁炉开900焖20分钟。汤汁可以根据喜好添加。用明火的,保持外圈刚好有火就行了。中途不要揭盖,出锅前加一档焖一分钟稍微收汁儿。然后撒上葱花,拌匀就可以吃了。

小贴士

铸铁锅加热后非常烫手的,千万别用肢体接触,一定要戴手套,有小孩的一定要让小孩离远一点,小心别烫伤了!!

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