韭菜炒虾干

韭菜炒虾干的做法
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韭菜炒虾干的做法说明

这道菜属于一道快手家常菜,选用鲜虾或者干虾都可以,韭菜和虾都属于助阳、健胃和生发的原料,常食可助男子阳刚之气,女士食用可起到养颜排毒的作用,一年四季皆宜。

韭菜炒虾干的食材和调料

韭菜100克
虾干30克
少许
生抽少许

韭菜炒虾干的做法步骤

  1. 第1步.韭菜炒虾干的做法步骤 第1步

    虾干放入温水中浸泡30分钟变软。

  2. 第2步.韭菜炒虾干的做法步骤 第2步

    虾干变软,剥壳十分容易,取虾仁备用。(虾壳也可以不用剥,炒菜之前你先爆一下虾干,把壳爆脆了,吃的时候直接咬来吃超好吃的。)

  3. 第3步.韭菜炒虾干的做法步骤 第3步

    韭菜洗净,切成3-4厘米的小段。

  4. 第4步.韭菜炒虾干的做法步骤 第4步

    锅中倒入油,烧至七成热下入虾仁翻炒片刻。

  5. 第5步.韭菜炒虾干的做法步骤 第5步

    下入韭菜,翻炒至韭菜变软,调入盐。

  6. 第6步.韭菜炒虾干的做法步骤 第6步

    大火翻炒几分钟即可出锅。

小贴士

这道菜以清淡鲜香为宜,喜辣者可加点辣椒或其他调料。

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