黑豆，非常好的补肾养血食品。醋，可以充分发挥黑豆豆的营养成分。这款日常食用的保健品，既简单，又补肾，男女都适用。
将买回来得黑豆洗干净，凉干水备用
黑豆放入锅里开中火翻炒，炒至黑豆香味飘出来，表面有一点起皱就可以关火盛去入事先准备好的容器里，倒入醋，直至完全没过黑豆，凉冷，盖好盖子，放入冰箱冷藏一个月后就可以食用了。
