香煎三纹鱼

香煎三纹鱼的做法
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香煎三纹鱼的做法说明

总感觉吃三纹鱼刺身不太符中国人的胃口~又怕处理不好有细菌~所以研究了这个香煎三纹鱼的吃法~希望你们喜欢~

香煎三纹鱼的食材和调料

三纹鱼6片
鸡蛋1只
面粉2汤匙
3g
黑胡椒10g

香煎三纹鱼的做法步骤

  1. 第1步.香煎三纹鱼的做法步骤 第1步

    将鸡蛋搅拌均匀~放入2汤匙面粉~搅拌成糊状~撒入食盐和黑胡椒~口味偏重的可以多放些黑胡椒~准备待用~~~

  2. 第2步.香煎三纹鱼的做法步骤 第2步

    将三纹鱼切片~三纹鱼肉质很嫩~要轻一些~~切好后放入鸡蛋糊中~

  3. 第3步.香煎三纹鱼的做法步骤 第3步

    挂上糊后放到油锅中煎~半分钟后翻面~煎好盛出~再洒些黑胡椒和芝麻~就可以尽情享用了~如果有剩余的鸡蛋糊~可以切些葱花和火腿肠放进出~一起到进锅内~做成鸡蛋饼~

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