玫瑰花有排毒养颜，帮助消化，疏肝醒脾的食用效果，玫瑰醋就不用说了，降压，美白瘦身，祛斑，且一丝酸甜中蕴含着玫瑰的芬芳让你会爱上它。
| 可食用玫瑰 | 300克 |
| 冰糖 | 750克 |
| 白醋 | 1000克左右 |
买可食用玫瑰花瓣，云南的比较香
玫瑰花瓣用凉开水洗两遍，控干水分。
放入无油无水干净能密封的容器里。
加入一斤半冰糖。
倒入醋，我用了两斤多一点，正好倒满。
白醋做好酸度在5以下，要不然会酸，最好用酿造白醋而不是酒精勾兑的会更有营养。
7天后就可喝了。最好一倍醋加5倍以上的凉开水饮用，若胃不好最好别空腹喝。