
做了猪肉,三文鱼,这次来个牛肉!
牛肉要注意的是缩水有点严重,所以新鲜肉量稍微多一些,一样选择牛里脊
因为不含防腐剂密封存放10天左右吃完为佳!!

这么大一块,我大概用了一大半

白色的肉筋膜去掉

用清水洗净,浸泡半个小时,中途记得换水

肉切条,和姜片一起放进开水里煮,加几滴料酒

撇去血沫,继续小火煮30-40分钟

沥干水捞出,看看就这几小坨了

倒入锅中把水分炒干一些

倒入料理机打碎

看,这是第一次粉碎,因为肉中含有水分,所以还不是很细腻,一岁以上宝宝做到这样可以了,小宝宝得二次粉碎

不沾锅中倒核桃油,没有不放也可以,主要是我的锅时间长了有点粘锅了

小火炒干水分

炒到有些碎碎开始蹦跶,有一部分颜色变深关火,现在能看到,有些小肉块没有打碎

倒入粉碎机二次粉碎

看,这次已经很细腻了

倒入锅中小火进行二次炒干

超一分钟即可,时间千万不要过长,肉松里有一半深色有一半浅色最好,炒的太干影响口感

放冷后密封存放即可
对!你没有看错,忙活了半天只出了这么一点小半杯