肉片炒青瓜

肉片炒青瓜的做法
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肉片炒青瓜的做法说明

青瓜(又称黄瓜),物美价廉,含有丰富的维他命C、氨基酸及黏多醣体,具备镇静、舒缓、收敛毛孔、补湿及美白功效,吃起来香甜可口、健康卫生。青瓜还具有滋润、美容,安全、可靠的作用。可生吃又可熟吃!所以不管是生吃还是熟吃,还是用来做面膜都是女性的首选哟!”

肉片炒青瓜的食材和调料

青瓜2条
猪肉500克
食用油30毫升
食盐2茶匙
1茶匙
酱油2茶匙

肉片炒青瓜的做法步骤

  1. 第1步.肉片炒青瓜的做法步骤 第1步

    切青瓜直接使用切菜机操作

  2. 第2步.肉片炒青瓜的做法步骤 第2步

    16秒2条青瓜切完

  3. 第3步.肉片炒青瓜的做法步骤 第3步

    加入备好的调料

  4. 第4步.肉片炒青瓜的做法步骤 第4步

    腌制肉片5分钟

  5. 第5步.肉片炒青瓜的做法步骤 第5步

    油热了,把腌好的肉片下锅翻炒,炒肉的过程中可以洒点水,这样肉不会太硬

  6. 第6步.肉片炒青瓜的做法步骤 第6步

    肉炒到8成熟的时候再倒入青瓜

  7. 第7步.肉片炒青瓜的做法步骤 第7步

    等青瓜变色后,就可以直接起锅了

小贴士

当肉炒到8成熟的时候再倒入青瓜,青瓜变色后就直接出锅,,这样炒出来的青瓜才会青脆

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