羊肉煨冬瓜

羊肉煨冬瓜的做法
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羊肉煨冬瓜的做法说明

中秋时节,天气转凉,又到了吃羊肉冬瓜的季节了。今天给大家送上一道羊肉煨冬瓜。羊肉酥烂,冬瓜入口即化;羊肉味甘、性热,营养丰富,是冬季里滋补身体的佳品;而冬瓜性寒,是一种药食兼用的蔬菜,具有多种保健功效。冬瓜羊肉结合成汤,羊肉温而不燥,冬瓜寒而不凉,这道汤达到了尽善尽美的境界。

羊肉煨冬瓜的食材和调料

羊肉150g
冬瓜1000g
粉条用量根据喜好
西红柿1-2个
桂圆、香叶、八角、盐、白胡椒面、生抽、花椒、料酒等适量(依个人口味)
朝天椒依个人口味

羊肉煨冬瓜的做法步骤

  1. 第1步.羊肉煨冬瓜的做法步骤 第1步

    冬瓜要选用这种白皮的最佳,绵绵的,入口即化。去皮去籽,洗净切小块备用。

  2. 第2步.羊肉煨冬瓜的做法步骤 第2步

    羊肉切小块,用料酒、姜丝、盐、生抽、醋、十三香适量腌制。我这是前一天就腌制的。

  3. 第3步.羊肉煨冬瓜的做法步骤 第3步

    压力锅版:冬瓜块放入压力锅

  4. 第4步.羊肉煨冬瓜的做法步骤 第4步

    加入腌制好的羊肉

  5. 第5步.羊肉煨冬瓜的做法步骤 第5步

    加入水,刚没过冬瓜即可,因为在做的过程中,冬瓜会有大量的水析出,无须加太多的水。

  6. 第6步.羊肉煨冬瓜的做法步骤 第6步

    加入粉条,粉条的量可以依据个人喜好哦,喜欢西红柿的可以放点西红柿进去。增色不少,味道也不错。

  7. 第7步.羊肉煨冬瓜的做法步骤 第7步

    加入花椒水、葱、生姜片、八角、桂圆、朝天椒、香叶、胡椒面、姜粉、十三香等调味。

  8. 第8步.羊肉煨冬瓜的做法步骤 第8步

    压力锅选择汤粥功能,口味选择浓郁,也就是用时长点,25分钟。

  9. 第9步.羊肉煨冬瓜的做法步骤 第9步

    出锅放入盐,生抽提味,加入香菜碎、香油即可。喜欢醋的朋友可以加点醋哦,我是山西人,老陈醋自然不能少的,哈哈,这张图是上次做的,为了赶着写菜谱,用上了。

小贴士

亲如果不用压力锅,普通锅也是可以的,不过用时长点,放入冬瓜羊肉加水调料等(除粉条,因为粉条煮太久会影响口感)大火烧开转小火约20分钟,放入在凉水中泡过的粉条,直至粉条熟了。

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