这款减肥茶适合水肿虚胖型的,所谓虚胖者,是指你觉得吃的不是很多,也没有吃很多高热量食物,但总还是胖胖的,是属于水肿型肥胖,此款减肥茶对于虚胖的人,具有理气健脾的功效,有很好的减肥祛水肿的效果。
用500ml的水将赤小豆煮沸30分钟,再放入茯苓、陈皮和甘草,煮10分钟即可服用。