祛湿健脾茯苓呛面馒头

祛湿健脾茯苓呛面馒头的做法步骤

1. 第1步.

   茯苓粉很吃水，如果和面以后水不够还可以再加。

2. 第2步.

   酵母放到水里，十分钟起泡沫以后倒进面粉和进去。

3. 第3步.

   然后发酵两个小时，发到两倍大，把呛面分次合进去，呛面粉就是白面粉，但这样和完了很劲道。

4. 第4步.

   加了茯苓粉的馒头香的很，好吃，放到热锅里再进行第二次醒发25分钟，然后开锅以后蒸30分钟。