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营养粥
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营养粥的食材和调料
大豆
一把
黑豆
一把
黑
芝麻
两小勺
花生
米
一把
大枣
6个
核
桃
仁
3-4个
百合
10片
枸杞
20个
江米
小半把
小米
小半把
营养粥的做法步骤
第1步.
全放进去,调档八宝粥,就OK啦
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