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秋季养颜润肺甜汤
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素味平身
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秋季养颜润肺甜汤的食材和调料
银耳
铁棍山药
红豆
薏仁
冰
糖
秋季养颜润肺甜汤的做法步骤
第1步.
把泡发的银耳,铁棍山药,红豆,薏仁放入锅中加水煮沸,然后转入慢炖锅炖4个小时,直到银耳出胶。最后出锅前加入冰糖,就大功告成啦!非常养颜滋补哦!
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