烤胸大鸡

烤胸大鸡的做法步骤

1. 第1步.

   把鸡胸肉横切成两片 蓝后用刀背把肉锤松一点

2. 第2步.

   加料酒 生抽 一小撮盐 黑胡椒粉 淀粉 用手抓匀 放进冰箱腌制30分钟或更久 可以更入味

3. 第3步.

   腌好之后拿出 把烤箱预热200度

4. 第4步.

   将鸡胸肉裹上蛋液 再裹上面包糠 放入烤箱 16-18分钟 中间翻一次面

5. 第5步.

   出炉 切块装盘