天气这么热,进到厨房,都会粉害怕,可是还是要吃美食,怎么办呢? 今天让我们不用开火,利用冰箱里剩下的肉品或海鲜,加上夏天盛产的金黄芒果,做出时尚餐厅里最热门也最爽口开胃的越南春卷吧!
春卷米皮 | 4张 |
生菜 | 200g |
芒果肉 | 250g |
鸡肉 | 160g |
九层搭(切碎) | 30g |
洋葱丝 | 50g |
黄瓜 | 150g |
碎花生 | 15g |
柠檬汁 | 40ml |
柠檬醋 | 20ml |
红辣椒 | 1个 |
白糖 | 10g |
鱼露 | 1大匙 |
洋葱切丝,泡水去辣味;九层塔摘下叶子切碎;黄瓜切丝;红辣椒切小圈;芒果去皮,切成条状。
将柠檬挤汁大约要40ml,然后倒入装有红辣椒的杯中,再加入柠檬醋40ml,放一点鱼露,加点白糖,这就做成了越南传统的酱汁。
将切好的蔬菜放进盆子里,加入酱汁和碎花生,搅拌均匀,沙拉部分就完成了。
将烤鸡肉(也可以用白切鸡,烤鸭,咸水鸡鸭等肉品或鱿鱼、虾仁等海鲜代替)切丝。
把春卷米皮,沾水或喷水,使它变软,然后将生菜放在米皮上,再把拌好的沙拉菜、鸡肉、芒果一一放入生菜中,包起来就完成了