桂花红冰糖糯米藕有养血、健脾、开胃的食疗效果,秋季食疗怎么能少得了它呢~我的方子是根据网上的配方自己改良了,主要区别是我加了天然红冰糖和枸杞子,红冰糖口感和色泽更棒,非常适合做甜品,下面说说我的具体做法
把糯米洗净后加水充分泡4小时以上,这点一定要注意泡足,这样煮出来的糯米才软糯香
将洗净的藕去皮,在藕的1/5处如图切开,就像藕肚子的小盖
从切口处用筷子塞入糯米,每塞一次用筷子轻轻捅一下,直到填满,不要压的太实,糯米煮后会膨胀
把藕盖也塞点糯米,然后盖在藕肚子上,用牙签把它们固定上
把藕放入锅内,加入水没过藕,放大枣和枸杞
大火煮沸,然后小火慢煮30分钟
加入天然红冰糖(没有可以用冰糖替代)
继续煮30分钟,然后加入红糖,在熬制期间,要时不时翻动藕节,这样上色会均匀些,继续煮40分钟
最后用大火收汁
放凉后取出切片摆盘,淋上汁,撒点干桂花可以开吃啦
喜欢脆点口感的可以将煮的时间缩短,喜欢软糯口感的可以延长煮的时间