海虾蛋羹 【无油 不腥 真正的汤羹】

海虾蛋羹 【无油 不腥 真正的汤羹】的做法
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海虾蛋羹 【无油 不腥 真正的汤羹】的做法说明

POINT:
!Janice是从小不能吃腥,所以可以保证这个recipe肯定不腥
!不需要滴油一样吃得出丝滑的汤羹感觉,减肥的JM无需躲猫猫
!不用放料酒去腥或者腌制,超快手0技巧哈

海虾蛋羹 【无油 不腥 真正的汤羹】的食材和调料

【以下用量均为一人份】【用量自行增减】
鸡蛋1只
3只
三片
韭菜两根
黑胡椒一勺
鱼露/盐(可不加)

海虾蛋羹 【无油 不腥 真正的汤羹】的做法步骤

  1. 第1步.海虾蛋羹 【无油 不腥 真正的汤羹】的做法步骤 第1步

    海虾3只,洗净剥皮;虾的大小可以参照隔壁的勺子;

  2. 第2步.海虾蛋羹 【无油 不腥 真正的汤羹】的做法步骤 第2步

    剥好皮的虾仁如图开背,将虾线去除并清洗干净;

  3. 第3步.海虾蛋羹 【无油 不腥 真正的汤羹】的做法步骤 第3步

    虾仁切丁并将鸡蛋打入碗中;

  4. 第4步.海虾蛋羹 【无油 不腥 真正的汤羹】的做法步骤 第4步

    鸡蛋打散均匀搅拌成蛋液;

  5. 第5步.海虾蛋羹 【无油 不腥 真正的汤羹】的做法步骤 第5步

    在搅拌好的蛋液中加入水并混合搅匀;水的用量可与鸡蛋相当;

  6. 第6步.海虾蛋羹 【无油 不腥 真正的汤羹】的做法步骤 第6步

    调味:加入黑胡椒粉拌匀;滴入两滴鱼露即可(因为我用的海虾本身就咸鲜,所以没有家盐,大家可以自行加减盐)

  7. 第7步.海虾蛋羹 【无油 不腥 真正的汤羹】的做法步骤 第7步

    沸水蒸煮

  8. 第8步.海虾蛋羹 【无油 不腥 真正的汤羹】的做法步骤 第8步

    蒸煮五分钟后,观察蛋羹呈蜂窝状,加入准备好的韭菜和鲜姜调匀,继续盖盖蒸;大越8分钟之后关火即可。

  9. 第9步.海虾蛋羹 【无油 不腥 真正的汤羹】的做法步骤 第9步

    卖相一般;口味绝赞!

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